אימהות מדברות

בסדנת אימהות מדברות יש לך אפשרות לדבר על הכל.

לפגוש נשים כמוך- להשמיע ולהקשיב, לקבל כלים להתמודדות היומיומית עם האימהות החדשה והמרגשת, לראות שמה שהכי קשה לך- יש עוד מי שעוברות את זה ובאמת מבינות על מה את מדברת! לתמוך ולהיתמך באווירה אינטימית, מקבלת, לעיתים הומוריסטית, והכי חשוב: נטולת ביקורת, המאפשרת העצמה.

המעגל הוא מקום אינטימי, שבו מדברים מהבטן ומקשיבים מהלב ללא שיפוט. מקום וזמן לעצמך, שמאפשר לך להיות מודעת לחווית האימהות שלך.

במעגל תפגשי עוד אימהות שעוברות את מה שאת עוברת, שיעצימו זו את זו באמצעות הקשבה, תמיכה, החלפת חוויות ולימוד מניסיונן המשותף והשונה.

זהו מקום שמאפשר גם לציין את השמחות ורגעי החסד ופשוט ליהנות עם התינוקות.

בקבוצה זו ניתנת במה פתוחה ומקבלת לכל מה שעובר על האם -לעיתים מצבים הנראים בלתי אפשריים מקבלים זווית חדשה כאשר מדברים עליהם עם אימהות נוספות אשר נמצאות באותו מצב. הקבוצה מסייעת לאימהות הטריות והוותיקות בדרכן.

במפגשי אימהות מדברות המרכז הוא האם והתהליכים שהיא עוברת. את הקבוצה מעבירה מנחה מקצועית ומנוסה שיכולה לסייע בתהליכים שעוברות האימהות.

בין הנושאים שיועלו במפגשים:

ü      סיפור הלידה שלי

ü      יעוץ שינה

ü      הנקה והאכלה בתמ"ל

ü      האמא החדשה שהפכת להיות והקשר שלך עם אמך/אמו בעקבות כך

ü      זוגיות אחרי הלידה

ü      קינאה של אחים קטנים (אם יש)

ü      את וגופך

ü      בחירת מסגרת חדשה

ü      זמן לעצמי