לעיתים קרובות, בשיחותי עם זוגות העומדים לפני לידה אני שומעת משפטים כגון:

·         קשה לנו המחשבה שעוד מישהו שאיננו מכירים יצטרף אלינו ללידה

·         אנחנו רוצים להיות לבד בלידה.

·         אני מתכוונת לקחת אפידורל אז אני לא צריכה דולה.

·         המיילדת כבר תגיד לי מה לעשות.

·         אני סומכת על בעלי, הוא תומך בי מצויין

כמה עובדות שלא ידעתם על דולות:

הדולה היא פרצוף מוכר

דולה היא האדם היחיד בחדר לידה שיש לכם היכרות מוקדמת איתו. את המילדת והרופא/ה לא פגשתם מקודם ובלידות ארוכות, תיתקלו בכמה וכמה צוותים זרים כאלו. גם אם בניתם על רופא/מיילדת מסוימים, לא תמיד הם יצליחו להיות איתכם בלידה. את הדולה פגשתם 2-3 פעמים (או יותר) במהלך ההריון, היא מכירה אתכם ואתם אותה. סיפרתם לה איך אתם רוצים שתראה הלידה שלכם ואיך אתם רואים את תפקידה לאורך הלידה ואחריה. האינטרס שלה הוא לעזור לכם לעבור את הלידה הכי קרוב למה שאתם רוצים (כן, גם אם התכנון הוא אפידורל וכמה שיותר מהר).

הדולה מתאימה את עצמה לסיטואציה

הדולה מתאימה את עצמה לצרכים שלכם. היא יכולה להיות גם זבוב על הקיר כשלא צריך אותה. לשבת בצד, בחדר הלידה או מחוצה לו, כרצונכם. אם תירצו הדולה יכולה לצלם אתכם בזמן הלידה או אחריה. היא יכולה להיות זו שתגיד להורים שיושבים בחוץ שהם לא יכולים להיכנס כרגע או לחילופין, להזמין אותם פנימה, בהתאם לרצון שלכם.

לדולה יש עבודה בכל לידה

לדולה ידע רב בכל הקשור ללידה. היא יכולה לעזור להתמודד עם הכאב בלידה טבעית או עד שיגיע האפידורל (ולפעמים זה יכול לקחת זמן כי המרדים בדיוק בחדר אחר או בניתוח). היא תציע תנוחות שונות, תעזור לשנות תנוחות, תעסה את היולדת או תדריך את המלווה שלה, לפי רצונכם. היא מביאה איתה שלל דברים שיכולים להקל על הכאב ואת הידע כיצד ומתי להשתמש בהם. יש לה הכלים לעזור כשהפתיחה נתקעת או כשהאנרגיות בורחות מהחלון.

גם אם לקחת אפידול, עדיין יש לדולה מה לתרום. הידעת שדווקא בלידות עם אפידורל הדולה עובדת קשה יותר? כשהאפידורל עובד נכון, תחת השפעתו אי אפשר להזיז את הרגליים והאגן. לאגן תפקיד חשוב בלידה וכשהיולדת לא יכולה להזיז אותו לבדה, הדולה תומכת ביולדת ודואגת לתנועה שמאפשרת ללידה להתקדם בצורה טבעית. 

הדולה תמיד תהייה שם איתך

מיילדת אחראית על 2-3 חדרי לידה, בממוצע. עד שהלידה לא נכנסת לשלב האקטיבי המילדת תבקר בחדר מפעם לפעם לבדוק שהכל בסדר ותצא. אם התחילה לידה בחדר לידך, המיילדת תתפנה אלייך רק כשהיא תסתיים. מחקרים הוכיחו שליווי רציף בזמן הלידה משפר את תוצאותיה. רמת הלחץ של היולדת יורדת כשיש לה ליווי צמוד של איש מקצוע וכך גם הסיכוי לסיבוכים.

לידה אף פעם לא הולכת כמו שמתכננים לכן חשוב שיהיה איתכם מישהו שמכיר את המערכת מבפנים וגם אתכם.

ברוב הפעמים הדולה היא לא רק דולה. היא מטפלת ברפואה משלימה או יועצת הנקה ובכך בעצם הרווחתם פעמיים

אם לא בשבילך, אז בשביל בעלך

 דולה יכולה להיות זו שתביא לכם שתיה חמה/קרה כך שהמלווה לא יצטרך להשאיר את היולדת לבדה. להוציא משהו מהתיק כדי שהמלווה יוכל להמשיך להחזיק את ידה של היולדת. היא תחזיק לך את שקיות ההקאה אם תצטרכי, תביא שקיות נקיות ותיקח את המלאות לפח. כשיש דולה בלידה, היולדת לא נשארת לבדה, גם כאשר המלווה צריך לצאת לשירותים או רוצה להביא שתיה/כריך.

אחרי הלידה, היא יכולה להישאר עם היולדת בהתאוששות, בזמן שהמלווה ילווה את התינוק/ת לחדר התינוקות לרחצה ובדיקה ראשונית. אחרי אפידורל, עוד אי אפשר לקום מהמיטה ויכול להיות מאוד מתסכל לשכב צמאה מטר מבקבוק המים ולחכות שאחות תתפנה להגיש לך אותו. יותר מתסכל לשבת ולחכות לאחות שתבוא לעזור לך כשאת מתה להשתין...

עצוב לי לפגוש זוגות לאחר לידה שאומרים שהם בטוחים שאם היתה איתם דולה, הלידה היתה חוייה הרבה יותר טובה.