הי שיראל: אחד הכלים שאני הכי מאמינה בהם בלידה זה הנשימה, נשיפה איטית בזמן ציר עוזרת בשיחרור אנדרופין( משכך כאב טבעי של הגוף) וגם מרגיע לכשלעצמה, ועוזר ליולדת להישאר ממוקדת בזמן הציר, לכן חשוב שתזכירי לאחותך לתת דגש על הנשיפה בזמן הציר. בברכת לידה קלה ושמחה.
|
תוכן התגובה:
|