את המשפט "נפש ברואה בגוף בריא " כולם מכירים..!
את השפאותיו של הצחוק בריפוי מחלות קשות כבר קבלו אפילו הממסד הרפואי... רפואת שנות האלפים מתחילה להבין סוף סוף את הקשר בין הנפש לגוף.
. אבל מעט מאד מדובר על השפעת של הנפש על הלידות שלנו ..כלומר על הקלות או הקושי שבהן נעבור אותן..
אני רוצה להציע לכן כלי חדשני כדי להקל על הלידה הבאה שלכן או על הלידה הראשונה..
הכלי הזה נקרא תת המודע או" הקופסא השחורה".
תת המודע הוא חלק של המוח שלנו שאינו נגיש לנו ביום יום .בחלק הזה יושבים חוויות שחווינו מאז לידתנו או מהתקופה בה הינו ברחם,
משפטים שאמרו לנו או אלינו הורינו או אנשים אחרים..פחדים שפחדנו,פגיעות שנפגענו,חלומות שחלמנו ולא הצלחנו להגשים.
. המקום הזה סגור ונעול ורק לעיתים רחוקות אנחנו מקבלים ממנו הבזקים של זכרון.
מה לזה וללידה ???
המידע שיש ב"קופסא השחורה "גם שאינו נגיש משפיע על כל שלב בחיינו..מבלי שנדע .
למשל לאישה שנולדה בעצמה בלידה קשה יכתב בתת המודע משפטים כמו : "לידה זה דבר קשה ומפחיד"
לאישה שנולדה בניתוח יכול להיות כתוב "אי אפשר לצאת משם חייב שמישהו יעזור "
נוסיף לכך משפטים של האמא כמו : "כמה סבלתי בשבילך " כדאי לכתוב משפט כמו :"לידה שווה כאב וסבל גדול ".
לעומתן לנשים שנולדו בלידה קלה יהיה כתוב :"זה אפשרי ,זה טבעי וכו"
" כשנשים אלה -(וישנן רבות מאד מאיתנו )מגיעות ללידה הראשונה מישהו אצלן צועק "זה קשה ,זה מפחיד זה מסוכן , זה בלתי אפשרי.."
ולא יעזור כמה שקראו ולמדו ושמעו ואמרו לעצמן במודע שהכל יהיה בסדר.
.ברגע האמת משתלט תת המודע ..ומגיע פחד גדול , כיווץ סגירה ומשם הלידה באמת מתעקבת והופכת קשה..האמונה הגשימה את עצמה ויש "הוכחות " ..לידה זה קשה כואב , ארוך בלתי נסבל , בלתי אפשרי.!!
. עכשו ללידה הבאה כבר יש מידע בדוק: ככה זה לידה אני כבר יודעת כמה קשה לי... ומשם הדרך לעוד לידה קשה סלולה..
אליהן מצתרפות גם אותן נשים שמסיבה כל שהיא (שהרבה פעמים נגרמה בגלל התערבויות שאינן מחוייבות ) חוו לידה ראשונה שהסתבכה..וגם להן כתוב "לידה שווה סיבוכים, התערבויות, חרום ".
.. אז מה עושים ??? איך משנים..
החלק המשמח הוא שיש דרך לעשות את זה..והיא אפילו די פשוטה.:
לפתוח את" הקופסא השחורה" ולבדוק מה נמצא שם:.. את זה אי אפשר לעשות לבד כמובן אבל בעזרת מטפל בדמיון מודרך זה בדרך כלל די פשוט..
קודם כל נוציא את כל מה שנמצא שם ונראה מה נמצא שם ??
הרבה פעמים כשהדברים יוצאים מהקופסא אל האור אנו מבינים שאינם רלוונטים כלל לחיינו.
.. למשל אם המשפט "לידה היא דבר מסוכן.".נובע מארוע שקרה בלידתנו..הרבה פעמים נגלה שמה שהיה מסוכן אז כבר אינו מסוכן היום.
. אם המשפט "לידה שווה סבל.וכאב.".ההבנה שחלק מהסבל נגרם אז מכך שנעלצו לשכב במיטה בחדר אחד עם עוד יולדות וללא תמיכה ונוכחות של בן הזוג...מה שכבר לא רלוונטי היום.
. ברגע שנוציא את המשפטים נוכל לבדוק מה רלוונטי אלינו וללידה שלנו ומה סתם נמצא שם ולא באמת קשור.
גם הדברים שמפחידים אותנו יהיו בחוץ נוכל להתכונן אליהם ונוכל למצוא את הפתרונות והכוחות איך אנחנו מתמודדים איתם
..תמיד כשנוציא את הפחדים מהחושך לאור, מהתת מודע למודע..הם יפחידו פחות ולא פחות חשוב :
נוכל להתכונן אליהם..
גם אם נבדוק את הלידה הראשונה שנתקעה או הסתבכה או סתם זכורה כטראומה..נבדוק ונבין מה היה שם?
מה היה קשה ?, ומה היה מפחיד ונוכל למצוא בנו את הפתרונות, נוכל להתכונן..
. ובדרך כלל כשנבוע ללידה עם הידע מה קשה לנו ומה מפחיד אותנו ועם הכילים שלנו להתמודדות.. בדרך כלל הקשיים הללו לא יופיעו, וגם אם כן נדע ונהיה מוכנים.!!
יש כאלה שיואמרו..למה לפתוח את הקופסא עדיף שהפחדים ישארו שם..הבעיה היא שאם לא נוציא אותם ולא נתמודד איתם..ברגע האמת הם אלה שיובילו את הלידה שלנו אם נרצה ואם לא.
. אז עיזרו אומץ ולכו לפתוח את הקופסאות ויפה שעה אחת קודם (אגב זה נכון בכל תחום בחיים ולא רק בלידות )
ג'יני אושרי -מטפלת בדמיון מודרך-דלה- הכנה ללידה בדמיון מודרך
|