הזכרות בחכמה הטבעית
שילוב בין ההיבט הרוחני, הרגשי והפיזי בהריון ובלידה.
המשמעות הרוחנית הציר הוא שליח שבא לכנס את האישה לתוך עצמה. אל פנימיותה, אל הכוחות שלה ואל העובר שבבטן. הציר קורא לאישה, נוקש על דלתה ומזכיר לה את תפקידה- עליה ללוות את תינוקה החוצה אל אויר העולם.
המשמעות הרגשית ככל שבמהלך הצירים יש פחות התנגדות כך, קל יותר להתמודד איתם. ההתנגדות יכולה להראות כפחד, חשש, חרדה או דאגה בעוד שקבלה תראה כרוגע, בטחון והתמסרות.(הרחבה בנושא אפשר לראות ב"חשיבה חיובית").
המשמעות הפיזית החכמה של הגוף תתבטא בעיקר בתנועה, בנשימה ובהשמעת קולות נמוכים. התנועה - מאפשרת לאישה להיות נוכחת, ולהתמודד עם המתרחש באופן פעיל ולא ליפול לפאסיביות וחוסר אונים. כאשר האישה נעה היא יכולה להיכנס לתנוחות המרחיבות ופותחות את האגן ובכך להפחית את כאב הצירים. התנועתיות עוזרת לעובר להתברג בתוך האגן ולקדם את הלידה.
הנשימה - נשימות מלאות מאפשרות ליותר חמצן להיספג בגוף האם ובכך לסייע לשרירים לעמוד במאמץ הפיזי של הלידה. נשימה עמוקה אינה מאפשרת לפחדים ולחששות לתפוס שליטה. היא יוצרת רוגע והרפיה ומובילה לשחרור אנדרופינים, שהם משככי הכאבים הטבעיים של הגוף, ובכך מקטינה את כאב הצירים.
השמעת קולות נמוכים- בשונה מצעקות או צווחות שיבטאו כעס ופחד הקולות הנמוכים יוצרים רטט שמהדהד באזור האגן ומסייע למקד אנרגיה, לרכך את המקום ולפתוח את הסוגרים התחתונים.
במפגשי ההערכות כל הדברים הללו יבואו לידי ביטוי, תוך כדי תרגול חוויתי והתנסות. |
|