היוגה היא מתנה לגוף, לנפש ולנשמה, היא נמצאת כאן בשביל כולנו - נשים, גברים, ילדים ותינוקות. את היוגה פגשתי לראשונה לפני למעלה מעשרים שנה, ומאז היא משמשת עבורי כדרך חיים לכל החיים. במשך השנים למדתי שיטות שונות של יוגה והתמחיתי בתחומי ההריון, הלידה והטיפול בתינוקות. כיום אני מציעה בסטודיו שלי מגוון רחב של סדנאות, שיעורים, טיפולים והכשרות מדריכים בתחום היוגה, בהם:

בייבי יוגה – יוגה לתינוקות, המספקת להורה ולתינוק זמן בילוי איכותי מהנה ומועיל.

יוגה תינוקימא – סדנת יוגה חווייתית לאמהות ותינוקות, המשלבת מגע עם התינוקות ותנועה עם מוסיקה.

הרהיוגה - יוגה לנשים בהריון להכנת הגוף לקראת הלידה על ידי חיזוק והגמשת השרירים והמפרקים.

דולה - מלווה בהריון ובלידה

נשיוגה - שיעורי יוגה לנשים עם דגש על נשימה מלאה, שיפור הגמישות והיציבה ושחרור מתחים.

ורדיוגה – טיפול פרטני לעיכובים התפתחותיים בקרב תינוקות וילדים. טיפול בקשיי מיקוד של נוער ומבוגרים.

הכשרת מדריכי בייבי יוגה - לימודי תעודה המקנה הסמכה ללמד סדנאות בייבי יוגה.
 

טיפולי מסג' ושיאצו - טיפולים מפנקים ומחזקים לנשים לפני בזמן ואחרי הריון.
 

טיפול מיוחד לתינוקות - טיפול באמצעות עיסוי ותרגילים מיוחדים מתוך בייבי יוגה ורפואה סינית.
 

שיעורי יוגה פרטניים לבעיות פריון, בעיות גב כרוניות, שיקום רצפת אגן, תקופת החלמה.