• לוודא שמיכל הדלק מלא ושיש באוטו שמיכה גדולה ונקייה
• לארגן תיק לחדר הלידה ותיק נוסף למחלקת היולדות
• לוודא דרכי תקשורת וזמינות עם הדולה וביניכם
• להכיר את הדרך לחדר הלידה...

מה שמים בתיק?

לחדר הלידה

ניירת רפואית

סידור, תהילים

בקבוק מיץ טבעי (ענבים, תפוחים)

אוכל קל – חטיפי גרנולה, שוקולד, פירות, עוגיות

וכן שתיה ואוכל לבן הזוג

בקבוק מים וקשיות חד פעמיות

כלי רחצה – מברשת שיניים ומשחה, סבון/שמפו רחצה מפנק, מברשת שיער, גומי לשיער

כפכפים למקלחת

מצלמה

כסף קטן

בגדים נוחים

מוזיקה אהובה

גרבי כותנה קצרות

שפתון

מגבות קטנות בשביל קומפרסים חמים/קרים, צעיף ארוך וחזק לתמיכת הבטן במהלך הצירים

למחלקת יולדות

בגדים נוחים/חלוק

נעלי בית/כפכפים

תחתונים ישנים או חד פעמיים

חומר קריאה

אוכל טעים

מחברת לכתוב בה רשמי לידה

משאבה (למניעת גודש)

חזיית הנקה

פדים להנקה

לדרך הביתה

כסא תינוק לרכב

בגדים לאמא

ולתינוק – בגד תחתון, בגד עליון, כובע (גם בקיץ), ביגוד חורפי אם צריך, שמיכה קטנה, חיתול בד