טלי ספיר, מדריכת הכנה ללידה ודולה
| הצילו! בחילות! |
| הנקה בהריון |
| הפלה טבעית |
| הריון עודף |
| לידה טבעית - רשימת מצרכים |
| טיפול שיגרתי ביילוד |
| סוף לכאבי הבטן ולעצירות אצל התינוקות! |
| לגדל ילדים בלי חיתולים |
| פטריות בנרתיק |
| צירצורים אינם צרה צרורה |
עמוד הבית text ספרים מומלצים אתרים בנושאפורום| האם ניתן להניק בזמן הריון? |
|
אין סיבה להפסיק הנקה בהריון תקין (שאינו בסיכון), כל עוד כולם מרוצים ושמחים.
יש להפסיק להניק אם הרופא הורה לך להימנע מיחסי מין, מכיוון שבמקרה זה החשש הוא שהאוקסיטוצין יגרום להתכווצויות ברחם (ואותו ההורמון מופרש גם בזמן הנקה). יש נשים שהפטמות מתחילות לכאוב להן, יש כאלה שהבחילות והעייפות מכריעה אותן, והן מתקשות להמשיך ולהיניק. כל עוד את מעוניינת ונהנית מההנקה, את יכולה להמשיך בלב שקט! יש תינוקות שנגמלים בעצמם מההנקה כשאימם בהריון, בעיקר לקראת השליש השלישי, אז החלב משתנה בהרכבו והופך שוב לקולסטרום, לכבוד התינוק החדש שבדרך. ייתכן שתרגישי ירידה כלשהי בכמות החלב. בהתאם לגיל היונק, תוכלו להעזר בתחליפים, או להוסיף מוצקים. כדאי לזכור שנוסף על יונק ותינוק בבטן, יש גם אמא שמזינה את שניהם! שימי לב שהתזונה שלך טובה, היי ערה לגוף שלך, ושמרי על עצמך! זכרי - הגוף דואג קודם כל לתינוק שברחמך, אחר כך ליונק, ורק לאחר מכן את. עלייך לדאוג לעצמך, כדי שיהיה מי שידאג לקטנטנים :-) טלי ספיר, מדריכת הכנה ללידה ודולה talisapirster@gmail.com 054-4612951 |