קורס הכנה ללידה-איך תבחרו את הקורס המתאים לכם ביותר...

וחלקם יעדיפו את החוויה הזוגית האינטימית של הקורס הפרטי.
חלק מהזוגות יסתפקו בקורס שיכין אותם לקראת הלידה בלבד,וחלקם יחפשו קורס מקיף שידריך אותם גם לתקופת ההורות הראשונית והשבועות הבאים

הסמוכים ללידה,כלומר,תקופת "משכב הלידה".
(שימו לב! ישנו הבדל מהותי ומשמעותי בין "קורס הכנה ללידה" ל"קורס הכנה ללידה והורות ראשונית"!!!)

לאחר שביררתם בינכם מהן דרישותיכם מקורס ההכנה (ולא פחות חשוב מהמדריכה),
מתחילה "עבודת המחקר".
להלן פרטים שתוכלו לברר מול מגוון הקורסים המוצעים במקומות השונים,ייתכן,שלחלק מהסעיפים תהיה חשיבות עליונה וייתכן שחלקם לא יהיו משמעותיים עבורכם-ההחלטה והבחירה לגבי הקורס המתאים לכם ביותר בידכם;

מי מעביר/ה את הקורס?
מהי הכשרתה של מעבירת הקורס? מיילדת? רופאה? מדריכת הכנה ללידה?
כמה ניסיון יש לה? כמה קורסים היא העבירה?
לאילו סוגי לידה היא מכינה? האם היא מדריכה גם להנקה ולטיפול ביילוד?
האם היא אמא בעצמה? האם הניקה? מה השקפתה לגבי הנקה?
האם מקיימת פגישת ייעוץ לפני הקורס? האם הפגישה כרוכה בתשלום?
האם תפקידה מסתיים בסיום הקורס או שהיא ממשיכה ללוות אתכם גם לאחר הלידה-בתקופת ההורות הראשונית?
האם היא זמינה טלפונית לשאלות וייעוץ גם בזמן הלידה ולאחר מכן?
אילו עוד הכשרות בסל העבודה שלה? (דולה,מדריכת הנקה,מדריכת עיסוי תינוקות,מדריכת הנקה,אחות,וכו')
נסו לבדוק האם השפה בה אתם מדברים היא "אותה שפה",האם נוצר "קליק" ותקשורת זורמת בצורה חיובית בינכם לבין מדריכת ההכנה,האם

המדריכה פתוחה לשאלות ונושאים נוספים לייעוץ פרט להכנה ללידה "נטו".

מהו אופיו של הקורס?
האם מדובר בקורס הכנה ללידה,או בקורס הכנה מקיף ללידה והורות ראשונית?
האם הקורס מכין ללידה טבעית? לידה קונבנציונאלית?
מה מקומו של בן הזוג בזמן ההדרכה,האם מדריכים אותו להיות שותף פעיל בזמן הלידה?
האם מובאות לידיעה ההתערבויות הרפואיות האפשריות בזמן הלידה? (זירוז,שיכוך כאבים וכו')
האם ישנה הדרכה לתנועתיות בלידה? לדרכים טבעיות לשיכוך כאב?
האם המדריכה מסייעת בהרכבת תכנית לידה? 
מומלץ לברר את הנושאים מראש,אתם עלולים לגלות שנרשמתם לקורס שנוגד לחלוטין את השקפתכם והדרך בה אתם רואים את הלידה שלכם.

כמה זוגות משתתפים בכל קורס?
הקורסים המוצעים רבים ומגוונים.
ישנם קורסים המקבצים עד 10 זוגות בקורס,ישנם קורסים לקבוצה של עד 6 זוגות וישנם קורסים פרטיים המיועדים לזוג אחד בלבד.
אם ברצונכם לחוות חוויה קבוצתית,מומלץ לבחור בקבוצות קטנות יותר-בדרך זו תוכל המדריכה להיות קשובה לחוויית הקורס האישית שלכם,ותהיה זמינה לענות לשאלות ולנושאים שמעניינים אתכם באופן אישי.
זוגות ביישנים או זוגות בעלי לוח זמנים "בעייתי",יוכלו לקבל מענה בקורס פרטי שיתואם לשעות ולזמנים הנוחים להם.

תדירות המפגשים
בדקו עם עצמכם לכמה מפגשים אתם מוכנים ובא לכם "להתחייב"?
ישנם קורסים המונים 8 מפגשים שבועיים,אחרים מונים 6 מפגשים שבועיים,וישנם כאלה המסתכמים ב 4 מפגשים שבועיים.
לעומתם ישנם הקורסים ה"מזורזים",פרטיים המותאמים למספר המפגשים שאתם קובעים!
בכל מקרה,מומלץ מאוד לסיים את קורס ההכנה ללידה לא יאוחר משבוע 36-37.

באילו שעות חל הקורס וכמה שעות מונה כל מפגש.
השעות בהם מתקיימים הקורסים מתחלקות בדר"כ לשלוש משמרות,ישנם מפגשים המונים כשעה-שעה וחצי,ואחרים חולשים על פני שעתיים ויותר:
קורס המתקיים בשעות הבוקר ומסתיים עד הצהריים,קורס המתקיים אחר הצהריים ומסתיים בשעות הערב המוקדמות,וקורס המתקיים בערב ומסתיים

לקראת הלילה.
עליכם לקחת בחשבון את השעות האפקטיביות ביותר עבורכם.
אם בן הזוג עובד עד שעה מאוחרת,סביר להניח שקורס לילה יתיש אותו לחלוטין ייאש,ויוציא ממנו אנרגיות של חוסר סבלנות ו"לחץ בית".

מחיר הקורס
טווח המחירים בקורסים שונה,
ובדרך-כלל נע בין עלויות של כ-650 ש"ח לקורס קבוצתי ועד כ- 1,200 ש"ח לקורס פרטי בביתכם.
מומלץ מאוד לברר את עלות הקורס בו אתם מעוניינים ואת אפשרויות התשלום.

לסיכום,
קורס ההכנה ללידה,מהווה מקור לביטחון והפגת חששות ופחדים המתלווים אליכם לקראת הלידה ולאחר מכן,בשבועות בהם אתם מתרגלים לתינוקכם ולסטאטוס החדש כהורים ותינוקכם מתרגל אליכם.
וודאו כי יהיה מענה לשאלות ולהתייעצויות גם לאחר שסיימתם את הקורס,בדקו מול המדריכה האם יש באפשרותה לקיים מפגש גם לאחר הלידה,האם היא מבצעת ביקורי בית והדרכת הנקה.
תחושת הביטחון שתתלווה אליכם ברגע שתדעו שתמיד קיים מענה עבורכם ואוזן קשבת ומייעצת,בתקופה הכל-כך מרגשת של ההורות הראשונית לא ניתנת להחלפה!!!

בהצלחה!

ימית אהרון-פינק