היי, אני רויטל גפני, בת 31, אמא לשניים. בוגרת תואר ראשון בביולוגיה .תומכת ומלווה תהליכי הריון ,לידה (דולה) והורות ראשונית. אזור המרכז והשרון .

הרעיון להיות דולה(תומכת לידה) היה קיים במחשבתי כבר בהריון הראשון, אך רק בתקופת ההריון השני החלטתי לממש זאת.                                          

 הגעתי לתחום לאחר שבהריון הראשון החלטתי ללדת ללא אפידורל  (ועמדתי במשימה)  וגיליתי עד כמה הגישה שלי לא נפוצה…  הדעה הרווחת היא "למה לסבול", אפילו בקרב האמהות שלנו – שילדו בעצמן ללא אפידורל – אבל הרבה טוענות שאם היתה להן אפשרות אחרת היו משתמשות בה.

גם כשהנקתי הייתי צריכה להתמודד עם שאלות רבות מסביב – איך את יודעת שהתינוק שבע, אולי אין לך מספיק חלב ועוד.

הבנתי שיש הרבה חוסר ידע בתחום זה, וכאמהות טריות מאוד קל להיסחף אחר עובדות לא נכונות פשוט כי מי שאומר לנו אותן הם אנשים מאוד קרובים אלינו, שוודאי רוצים בטובתינו וטובת התינוק.

אני מאמינה כי כל אישה יודעת מה הכי טוב לה, לגופה ולתינוק שברחמה, אבל צריך ללמוד להקשיב טוב לאינסטינקטים שלנו. במסגרת ההכנה ללידה אני מציידת אתכם בהרבה ידע וכלים שימושיים ללידה ואת תלמדי להכיר את גופך יותר טוב.

בליווי שלי בלידה אני נעזרת במסאז'ים כדי להקל על כאבך, עוזרת לך לנשום נכון ולהחליף מדי פעם תנוחה. אני משתמשת בשמנים ארומתרפיים (לריח נעים ולעיסוי), ובמידת הצורך בשיאצו, רפלקסולוגיה,פרחי באך והומיאופתיה.

אבל הכי חשוב מבחינתי זה לתת תמיכה רגשית לאישה ולבן הזוג, ולתת לכם הרגשת ביטחון, להיות אתכם גם בהריון וגם לאורך כל תהליך הלידה וכמובן  לאחר הלידה. הדקות הראשונות לאחר הלידה הן רגעי קסם מבחינתי ואני תמיד נרגשת שהייתי עדה להולדתו של תינוק חדש ושל משפחה חדשה.

אשמח להתלוות אליכם במסע ולחלוק עמכם את הידע והניסיון בצומת דרכים זו מתוך אמונתי ביכולות הגוף והאינטואיציה הנשית.

* ייעוץ ותמיכה בנושאים הקשורים להריון לידה, הנקה וטיפול בתינוק.

* קורס הכנה ללידה אישי ואינטימי.

* ליווי בחדר הלידה.

* הדרכה בטיפול ראשוני בתינוק.