דולה בחיפה וקריות,דולה בצפון,דולות בחיפה, הכנה רגשית ללידה,יוליה גרינברגר

הריון שלך מזמין אותך להפנות את הקשב פנימה, אל תוך החיים שמתפתחים בתוכך, לנקות את עצמך מקולות ודפוסים שאולי כבר לא משרתים אותך בכניסתך למעגל האמהות. מתעורר קול פנימי נשי שיודע לכוון ולהאיר רק אם נפנה מקום ונקשיב.

נשים בהריון נוטות יותר לטפל בעצמן ולטפח את עצמן, אם זה ברמה חיצונית של שמירה על תזונה בריאה יותר, הפסקת עישון, לעסוק בפעילות גופנית, יוגה, לחדש את ארון הבגדים (טוב, אין ברירה, חייבים ללבוש משהו גם כשאנו גדולות), לדאוג למראה חיצוני מטופח, לקבל מגע ועיסויים, לבקר אצל רופאים ומומחים להריון.

בנוסף לכך, קיים רובד יותר עמוק המבקש התייחסות מיוחדת בזמן ההריון, וזהו הרובד הנפשי רגשי רוחני שלך. ברובד זה מתעוררות הרבה שאלות כמו, היחסים שלך עם אמא שלך, יחסים עם בן זוגך, עם חמותך, שאלות לגבי אמהות, יחסים עם ילדייך ותינוקך החדש, עיסוק מקצועי, בחירות אישיות, רצון למנוחה והרפיה מול תפקידים אותם את ממלאת ביום יום שלך. בעצם מתעורר דיאלוג פנימי בתוכך כשמושא הדיאלוג הינו תינוקך.

טבעו של הריון להציף ולהעצים את הרובד הזה של רגשות, חוויות עבר שלנו, תופעות פיזיות, כאבים, יחסים מורכבים, מטענים רגשיים, טראומות ופחדים שונים. הריון מזמין אותך להפנות הרבה אנרגיה פנימית על מנת להתמודד עם כל הדברים שעולים ודורשים התייחסות.

כאשר האישה חשה הצפה ועומס רגשי זה הזמן לפנות לתהליך של ליווי רגשי כהכנה רגשית ללידה. ליווי רגשי הינו תהליך דינאמי, חי ומשתנה כל הזמן יחד עם ההשתנות הפיזית, הרגשית והמנטלית - רוחנית של האישה, בדיוק כמו הלידה עצמה... משתנה, מתפתלת, מובילה לשבילים חדשים שלא הכרנו. האישה מביאה עמה למפגשים את התכנים שעולים ודורשים התייחסות והתבוננות.

הכנה רגשית ללידה אמורה להתרחש כתהליך במהלך ההריון ולא להתרכז רק בשלבים הסופיים שלו. הכנה רגשית משלבת בתוכה גם הכנה מעשית ואינסטרומנטלית ללידה עצמה. הכנה עמוקה יותר הינה במישור הרגשי נפשי, לגעת ולהציף את אותם הדברים ש"תופסים" אנרגיה רגשית פנימית. זהו הזמן לעבור שינוי תודעתי על מנת לפנות מקום ו"לקלף" קליפות בחיינו. אותם קליפות, מחסומים, פחדים אנו עלולות לפגוש בלידה עצמה, לכן חשוב להכיר אותם לפני הלידה, להקל ולשחררם החוצה.

ברגע שאנרגיה עצורה משתחררת האישה פנויה לראות דברים אחרים, יותר חיוביים ויותר משרתים. היא פנויה לראות את הכוח, האמונה שלה בעצמה, להתבונן על האמונות והנחות שהיא חיה לפיהן.

את בטח מכירה את המשפט "את יולדת כפי שאת חיה.."..

אני מאד מאמינה שלידה מפגישה אותך עם עצמך באופן מאד מדוייק ומשקפת את התמצית המזוככת של מי שאת. מסכימה איתך שזה יכול גם להפחיד מאד וגם להעצים....תלוי עד כמה את מוכנה לפגוש את עצמך.. שם .. בלידה שלך. הרי בלידה את לא רק יולדת את תינוקך, אלא את גם יולדת את היותך אישה, אם והורה. בכל לידה את יולדת את עצמך מחדש. כל לידה מפגישה אותך עם רבדים אחרים של עצמך. לכן, זוהי הזדמנות ייחודית וטובה להכין את עצמך מבחינה רגשית לפני כל לידה.

זה הזמן להפנות תשומת לב גם לגוף המופלא שלך, להבין את השינויים שהוא עובר ולקבלם מתוך הסכמה להשתנות גם כן.

התפתחות העובר והתפתחות הגוף בזמן ההריון אלה הם תהליכים מופלאים ורוחניים. במהלך ההריון אישה חווה אינטואיציה יותר חדה, חולמת חלומות, שואלת שאלות על התינוק שלה, על יחסים בחייה, האובדנים שהיא תחווה לאחר הלידה, על האמהות והזוגיות שלה, מחפשת תשובות, בודקת את מהות חייה, פונה לאלוהים שלה.

נפתח ערוץ תקשורת חדש עם העובר שברחם אשר הינו ישות ממשית ורוחית. הגוף המשתנה בהריון קורא לאישה להקשיב לו, לתמוך בו, הוא קורא לה לתת בו אמון. לגוף צפויה עבודת לידה אינטנסיבית, במהלכה הוא חווה את היכולות שלו במלוא העוצמה.

כמו כן, בזמן הלידה הנפש והמבנה הרגשי של האישה חווים אינטנסיביות תחושתית ועומס רגשי. תהליך זה יכול לאיים, להחליש וגם להעצים. לכן יש חשיבות גדולה להיות נתמכת בלידה בנוכחות של דולה או דמות נשית אחרת שנוצר עמה קשר במהלך ההריון ושניתן לסמוך ולהישען עליה בתהליך הלידה.

בעצם, הכנה ללידה מתחילה בתוכך ברגע שגילית שהינך בהריון....

אשמח לשמוע את תגובתך ולשוחח איתך - 054-8183197


כל הזכויות שמורות ©	צרו קשר	קורס דולות	שיווק באינטרנט	לידה הריון	תקנון והצהרת פרטיות	הקמת אתרים