·         היכרות ורקע על ההיסטוריה של הלידה

·         האנטומיה של הלידה – היכרות עם האיברים המשתתפים בלידה.

·         סימנים מבשרי לידה, סימני לידה וסימני אזהרה

·         שלבי הלידה – לטנטי, מעבר, צירי לחץ, יציאת התינוק והשיליה

·         הורמונים – כיצד פועלים ההורמונים ואיך הם עוזרים לנו.

·         פחד כאב וחברם אחרים – כיצד להתמודד, איך בן הזוג יכול לעזור.

·         חשיבות התמיכה בלידה ואחריה

·         מה קורה בבית החולים? מילון מונחים – מוניטור, אפיזיוטומיה...

·         התערבויות בלידה

·         משככי כאב תרופתיים וטבעיים.

·         נשימות, תנוחות ותנועתיות בלידה .

·         ריבוזו – צעיף מכסיקני לתמיכה בתנועתיות

·         הגנה על רצפת האגן

·         הכנה להנקה, יתרונות ההנקה.

·         מתי להגיע לבית החולים

·         מה לקחת לחדר לידה

·         הכנה להורות