הכנה ללידה, דולה, בייבי יוגה, קרניו-סאקרל, אקיוטוניקס

ייצור מסיבי של הורמון הרלקסין לקראת ובמהלך הלידה אצל האם יחד עם המרווחים בין עצמות הגולגולת אצל היילוד מאפשרים גמישות מקסימלית במעבר בתעלת הלידה ואת היתכנות הלידה הוגינלית.

לחצים שונים על ראש העובר במהלך הלידה (או עוד מהמנח ברחם), עלולים לשנות מבנה עצמות הגולגולת, לפעמים עד כדי אסימטריה נראית לעין, וללחוץ על העצבים הקרניאליים ( עצבים היוצאים מן הגולגולת ומעצבבים את אזור הפה, העיכול, הצוואר וכל שאר המערכות בגוף ) ולגרום לגירוי עצבי, ולהפרעה לפעילות תקינה.

באמצעות טיפול קרניו סאקרל ניתן לטפל בבעיות אופייניות לתינוקות, כמו קשיים ביניקה, בעיות מציצה, טורטיקוליס, גזים, פליטות, חוסר שקט, בעיות שינה, עצירות, בעיות במערכת הנשימה ובעיות אוזניים.

לעתים תינוקות סובלים מכאבים שונים שעליהם אין אנו יודעים כי אינם יכולים לתאר לנו אותם. בעזרת המגע העדין והמקשיב של הקרניו סאקרל ניתן לאתר, לאבחן ולשחרר מתחים אלה.

גם טראומות לידה או הנובעות ממצבים רגשיים קשים וסימביוטיים עם האם בתקופת ההריון, עלולים לגרום לקשיים שונים שניתן לאתר ולפתור בטיפול משותף לשניהם, לפעמים לטפל באם זה לטפל בתינוק ולהיפך.

איבחון בשיטה מומלץ לאחר כל לידה ובעיקר לאחר לידה קשה ומסובכת כמו לידות ואקום, מלקחיים או ניתוח קיסרי, וכן מומלץ לפגים.

הטיפול מתקיים כשהתינוק יכול להימצא גם בזרועות אימו, ונעשה במקביל בשניהם ומוסיף לחיבור ביניהם.

הטיפול עדין ובלתי מניפוטיבי, נעים ומרגיע, בד"כ התינוקות נרגעים, מרפים ונרדמים במהלכו.

ככל שמתחילים לטפל סמוך יותר ללידה, עולה האפקטיביות ומהירות הפתרון.

סדנאות ו בייבי יוגה רכה ו התרגול מתאים לתינוקות מגיל שישה שבועות

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

הפיכה לאם משנה את חייך לצמיתות. בין אם זו הלידה ראשונה, שנייה או חמישית, החיים לעולם לא יחזרו לקדמותם. הצטרפותם של חיים חדשים משנה אותם. מקווה שתאפשרי ליוגה להיכנס אל חייך ולעזור לך להכיל את השינוי שתינוקות קטנים מביאים איתם.

במפגשים נתרגל: תרגילי חימום, מתיחות, מודיפיקציה של אסאנות לתינוקות, אסאנות משותפות לאמהות ולתינוקות, תרגילים מבוססי יוגה לאמהות עם דגש על חיזוק אזורים חשובים לאחר לידה כמו רצפת אגן, כתפיים, ידיים ובטן, טכניקות מגע ועיסוי תינוקות הודי ומערבי, תנועה במרחב , נלמד לעבוד עם אביזרים פשוטים וזמינים, מדיטציות בתנועה, הרפיה ודמיון מודרך, נלמד שפע של הצעות ורעיונות לפעילות משותפת עם התינוקות בשעות הערות בבית, וכן מידע וטיפים חשובים לתקופה המופלאה שלפניכם.

התרגול נערך בקבוצות קטנות ואינטימיות בסביבה מכילה ומקבלת עם מקום לקשר, חיבור, הקשבה ותמיכה לך ולתינוקך.

שמונה מפגשים בני שעה ורבע לגילאי 1-4 חודשים

שמונה מפגשים בני שעה ורבע לגילאי 4 חודשים עד גיל זחילה

סדנאות בייבי יוגה מתקיימות ב:

סטודיו "פראנה יוגה גבעתיים" וייצמן 19 קומה 3, גבעתיים 03-5710660

http://www.pranayoga.co.il/classes.asp?index=-35

שילב בנמל, 03-6040691

http://www.shilav.co.il/Baby/Content/ParentCenter/.aspx

סטודיו "פראנה יוגה תל אביב" שדרות בן גוריון 79,תל אביב 03-5230907

http://www.pranayoga.co.il/

סטודיו "פראנה יוגה הדר יוסף" שטרית 6 ת"א טל:03-6440823

http://www.pranayoga.co.il/schedule.asp?branch=hadar

סטודיו "יוגיני" שדרות רוטשילד 4, תל אביב 077-7044110

http://www.yogini.co.il/

הסטודיו ליוגה ביהוד, רחוב וייצמן 21 , יהוד 5057172-077, 7738166-054

http://www.2all.co.il/Web/Sites/sarityogastudio


כל הזכויות שמורות ©	צרו קשר	שיווק באינטרנט	הריון ולידה	תקנון והצהרת פרטיות	קידום והקמת אתרים