אני מאמינה שאת הופכת להיות אמא ברגע בו נודע לך על ההריון. בין אם זה בבדיקה ביתית או הרגשה פנימית. את אמא, וכל הגוף והנפש שלך מתכוננים לרגע הזה. בין אם את אמא לילדים גדולים יותר ובין אם זה ההריון הראשון שלך, את אמא.
אני מאמינה שכדאי להתכונן ללידה, לרגע הזה בו את מחזיקה בפעם הראשונה את התינוק שלך. קיימות כל כך הרבה דרכים להתכונן. לבד, עם בן / בת הזוג, בקופת החולים או בשיחות עם חברות, עם אמא שלך, או עם נשים בפורומים שונים וגם, עם דולה ומדריכת הכנה.
גם אם את בוחרת בדולה ומדריכה יש דרכים רבות להכנה. אפשר בקורס רב משתתפים, קורס פרטני, קורס מקוצר או ארוך, בבית שלך, בבית שלה או אפילו על חוף הים עם שייק צונן.
אני מציעה לך את הדרך המתאימה לך ביותר. הדרך בה מתאים לך ולבן הזוג להתכונן לאירוע המרגש והגדול הזה. אני מזמינה אותך לבדוק עם עצמך מה הדרך שלך, מה החלום שלך, איך את רוצה שתיראה ההכנה שלך, שלכם, כהורים לעתיד.
מזמינה אתכם לבדוק יחד איתי מה נכון עבורכם. כבר ברגע הזה, של הבדיקה העצמית הזו אתם למעשה מתחילים את ההכנה שלכם. ומכאן מתחילות להגיע גם תשובות לשאלותיכם ולא רק אוסף של שאלות שהולך וגדל ככל שגדל העובר. מכאן את, אתם, יכולים לגדול ולצמוח, יחד, בדרך המיוחדת שלכם.
פירוט כללי של מפגשי ההכנה:
1) היכרות עם אנטומיית הגוף והנפש - תהליכים ושינויים במהלך ההריון והלידה
שמירה על הגוף במהלך ההריון והלידה
תקשורת עם העובר
2) לידה - זיהוי סימנים מבשרי לידה, סימני לידה וסימני אזהרה
תהליך הלידה הפיזיולוגית
השפעת ההורמונים השונים בלידה
3) סוגי לידה והתערבויות רפואיות
כלים לקבלת הלידה - תמיכה פיזית (תנועות, תנוחות, נשימות) ותמיכה נפשית
4) הכנת תוכנית לידה
בחירת סביבת הלידה
תיאום ציפיות בין בני הזוג
5) הנקה
משכב לידה
טיפול בתינוק
זוגיות בהריון ולאחר הלידה
(אפשרות למפגש נוסף לאחר הלידה)
אשמח לענות על כל שאלה, להשתתף בכל התייעצות ולהיות שם, איתך, איתכם, בדרך שבחרתם אל הלידה.
בברכת לידה שמחה וטובה, שיר
052.3354756
shir.dula@gmail.com |