רייקי ותמיכה בלידה

מאת: תלמה העליון
לצפיה במספר התמונה, יש לעמוד עליה עם העכבר
טיפול רייקי יכול להקל על מצבים שונים בהריון כמו בחילות בוקר, צרבות, כאבי גב,כאבי סיאטיקה (גב תחתון, צידי הישבן והקרנה לירך באותו צד),כאבים במפשעה ובעקר רגשות של אי-שקט,מתח או חרדה. במהלך הלידה הרייקי יכול לעזור בהרגעת היולדת ובהפחתה משמעותית של כאבי הצירים בשלב הראשון של הלידה.

טיפולי רייקי יכולים לעזור אחרי הלידה כדי לשפר את המצב האנרגטי של האם החדשה או במקרה של דכאון לאחר לידה. גם הרך הנולד יכול להינות מרייקי כדי לרכך את המעבר החד מהסביבה המוגנת, החמימה והנעימה בה הוא נמצא במצב של ציפה בתוך הרחם- אל העולם הזר והקשה בו הוא מוצא עצמו פתאם. אחד היתרונות של הרייקי הוא בכך שהאשה יכולה לטפל בעצמה או שבן הזוג יכול לטפל בה. המאמר הזה נועד לעזור לאלה מכם הרוצים להינות מטיפול רייקי בשיטת "עשה זאת בעצמך".

אביא להלן הצעה לטיפול באשה הרה:

בן הזוג: שב מעבר לראשה של אשתך והשאר בכל אחת מהתנוחות הבאות במשך כמה דקות: 1

. הנח ידייך על הרקות של אשתך, אצבעות מופנות כלפי כתפיה. (תמונה 1) 2

. הנח ידיך על עיני אשתך מבלי להפעיל לחץ, כשהאצבעות מופנות כלפי מטה (תמונה 2). 3

. הנח ידיך ברכות על אזני אשתך מבלי להפעיל לחץ כשהאצבעות מופנות כלפי מטה. (תמונה 3) . 4

. הנח ידיך על עצמות הבריח של אשתך (תמונה 4).

מנח ב' (תמונות 5-7):

האשה: שכבי על גבך כשראשך מונח בנוחיות על כרית וברכייך נתמכות ע"י כרית מגולגלת הממוקמת מתחתיהן. זרועותייך רפויות לצידי הגוף. נשמי נשימות עמוקות אל הבטן התחתונה.

בן הזוג: שב לצידה השמאלי של אשתך כשגופך מופנה אליה והשאר בכל אחת מהתנוחות הבאות במשך כמה דקות: 5

. הנח ידיך לרוחב החזה של אשתך בגובה שמתחת לפטמות (תמונה 5) 6

. הנח את ידך השמאלית על מפשעתה ש\השמאלית של אשתך ואת ידך הימנית על בטנה התחתונה מתחת לטבור כשהאצבעות מופנות לעבר צידה הימני. (תמונה 6) 7

. שב ליד כפות רגליה של אשתך ו"עטוף אותן" בידיך כשידך השמאלית על כף הרגל וידך הימנית על גב כף הרגל (תמונה 7)

מנח ג' (תמונות 8-10):  

האישה: שכבי על צידך השמאלי כשראשך מונח בנוחיות על כריות,וברכך הימנית כפופה לפנים ונתמכת על כרית ורגלך השמאלית ישרה כשכרית נוספת תומכת את כף הרגלן. ידייך מונחות ברפיון לפנים במצב שיהיה נוח לך. נשמי נשימות עמוקות אל הבטן התחתונה.

בן הזוג: שב לצידה השמאלי של אשתך והשאר בכל אחת מהתנוחות הבאות במשך כמה דקות: 8

. הנח ידיך אחת אחרי השניה על מתני אשתך (תמונה 8)  9

. הנח יד אחת על עצם העצה וידך השניה על חוליה C-7 בצואר (תמונה 9)

10

. הנח ידיך מעל מתני אשתך (מתחת לצלעות) כשהן מונחות כמו במצב 8. (תמונה 10)

משך זמן ההשארות בכל תנוחה תלוי בתופעות שבהן אתם מעוניינים לטפל: •

האם האשה נמצאת באי-שקט, מתח או חרדה התמקד בתנוחות 1,4,5,6,8. •

אם האשה סובלת מבחילות והקאות או מצרבות או שהיא סובלת מתשישות ועייפות – השאר באופן שווה בכל התנוחות •

אם האשה סובלת מכאבי גב – התמקד בתנוחות 1,3,4,7,8,9,10. •

אם כאבי הגב שלה הם בצד אחד בגב תחתון, ישבן ואחורי הירך ("סיאטיקה") – התמקד בתנוחות 6,7,9. •

אם היא סובלת מסינוסיטיס - התמקד בתנוחות 1,2,3,4,6,7,8. •

אם יש לה טחורים המציקים לה – התמקד בתנוחות 5,6,8 • כדאי לסיים כל טיפול בחימום וחיזוק הכליות בתנוחה מס' 10. תנוחת ידיים זו מאזנת את אנרגיית הכליות, הידועות ברפואה הסינית כאיבר השולט בפריון.

רייקי, בנוסף להיותו טיפול הוא גם דרך חיים שמומלץ למטפלים ולמטופליהם לשאוף אליה. ואמר מייסד שיטת הרייקי היפני - סנסיי מיקדו אוסוי : (2)

"עקרונות הרייקי נותנים כוון, נקודות אור לאורך הדרך: רק להיום....

לא אתרגז

לא אדאג

אתפרנס בכבוד וביושר

אכיר תודה

אראה אהבה וכבוד לכל יצור חי"

כותבת המאמר היא תומכת לידה ומטפלת בנשים הרות, בעלת תעודות מטפל בכיר בשיאצו ומטפל שלב 2 בסייקים רייקי. למידע נוסף: טל. 052-2311376